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文|小魚奶爸日記原創，歡迎個人轉發和分享 草稿紙人人都知道，是用於計算的一種紙張，屬於正式作業或考試之前的思考。有的學生用草稿紙寫語文作文的構思，也有的學生用草稿紙計算數學題。 但草稿紙的命運，一般都是被扔進垃圾桶，很少有學生會將其回收，而且用的時候也比較隨意。 可有一類學霸孩子，甚至會將草稿紙保存好，排版看起來更讓人賞心悅目。 學霸的「草稿紙」走紅，整潔書面朋友圈走紅，引網友點讚 如同上文所說，草稿紙在正常學生的思維中，就是打草稿的紙張或本子，字跡無需太工整，只要自己能看懂，最終把答案算到試卷上就行。 ... 因此，打草稿時大部分學生都是隨意編寫，別說美觀，就連最基本的整潔都做不到，最終成為一張廢紙被扔進垃圾桶。 甚至還有些愛玩的學生，打草稿時因無聊走了神，在上面畫起了貪吃蛇，也是讓人哭笑不得。 自律的孩子到底有多棒？前段時間有這樣一位學霸的草稿紙，被老師發到朋友圈後被瘋狂轉發，迅速走紅，還引來眾多網友點讚。 ... 可以看出，學霸的草稿紙上，完全就是正常的解題思路和過程，包含畫圖、解題方法、技巧，甚至連一個標點符號都不少。 如此乾淨整潔，甚至讓人懷疑是記錄的筆記本，不禁讓人默默豎起大拇指。 學霸從不會隨意丟棄草稿紙，甚至有的會將其釘成一個小本子，當做解題寶藏。 網友紛紛在下方評論道： 難怪學霸那麼招老師喜歡，這麼自律性的孩子誰不喜歡？我要是當年能做到他一半自律，估計也能考上大學。 想讓孩子擁有好成績，除了平時的努力之外，更取決於好習慣的養成。 ... 如何培養一個自律的孩子？ 孩子上課注意力不集中，老有小動作，回到家也不寫作業，第一時間就看電視，寫作業時經常走神，都是因為不自律。 一個自律性不強的人，不能約束好自身，做一件事情時就容易受到其他事物的干擾。 因此，培養優秀孩子的第一步，就是培養自律和自控能力，讓孩子學會自我約束。 ... 1、延遲滿足 延遲滿足的訓練主要是控制孩子當下的慾望，讓孩子做完這件事再去做其他事。從小訓練孩子延遲滿足，有利於提高自律能力。 例如生活中經常會看到有些孩子喜歡吃糖果，為了不讓孩子吃多，父母會把糖果都藏起來。可當孩子看到糖果時，根本無法控制好自身。 相反，父母可以把所有糖果都放在孩子的面前，告訴孩子如果一天吃兩顆，那麼吃完後媽媽還會買；如果孩子沒過幾天就吃完了，以後就沒有糖果吃了。 以此鍛鍊孩子的延遲滿足能力，即提高自律能力，親測有效。 2、做好時間管理 即使是周末，也不要讓孩子做一個懶散的人，父母和孩子一起確定周末起床時間，起床後需要做的事情。 雙方可以商議著設置一個表格，每完成一項就在後面打個√，將目標逐步細化，提高孩子自我控制能力，讓孩子真正做到自我管理。 ... 3、適當鼓勵 當孩子表現較為優異時，父母也不要忘記誇讚，否則孩子就可能會失去積極性。 而且，要記得誇獎孩子具體好的地方，得到父母的誇讚後，孩子才知道後期該怎樣做，更利於孩子成為一個優秀、自律的人。 4、父母樹立榜樣作用 如果父母自身在生活中都控制不了自己，比如整天喊著減肥卻不能管住嘴、邁開腿，無形中就給孩子樹立一個錯誤的榜樣。 相反，父母事事堅持原則、注重自我約束，對孩子而言就是楷模，學習的榜樣。 一個自律的孩子，無論何時何地，都會清晰地知道自己該做什麼不該做什麼，根本不需要父母的管束，因為孩子就是自我人生的管理者。 而這樣的孩子，將來成功的機率也會更高，因為在他的跑道上，已經不擁擠了。
內容簡介
我們同時屬於歐洲及亞洲，受西方和東方的浸潤，
也和他們共同分享我們的豐富寶藏。——庫爾班．薩伊德
一部關於南高加索三小國――亞賽拜然、喬治亞，和亞美尼亞的紀實作品
卡普欽斯基的接班人，震撼西方世界的報導文學傑作
開啟了一道通往舊世界，新國度的大門
外高加索地區究竟是歐亞臍帶？還是世界邊境？
一部充滿著豐富的人文故事，和歷史迴聲的迷人著作
全球中文版獨家問世
名人推薦
基督教與東正教與伊斯蘭教、歐洲與亞洲、西方與東方，外高加索地區的喬治亞、亞美尼亞與亞賽拜然承載著種族、宗教、語言、文化上的混搭，一旦短暫的蘇聯高壓統治者消失，在當地蘊藏石油與天然氣的攪和下，千年的累積仇恨又從血液裡喚醒。沃伊切赫‧古瑞茨基的《邊境》是嘗試想要理解該區甚至人類文明衝突的現代指南。——王志宏∣經典雜誌總編輯
全球化的時代，邊界（現實的與想像的）還存在嗎？當然存在，並且現實的邊界更加現實，想像的邊界更加想像。在我個人的旅遊經驗中，從沒有看過像高加索三小國之間這樣清楚、複雜又不斷移動的政治的、宗教的、經濟的、地理的邊界，版塊緊密相連，然而彼此間的鴻溝有時又顯得如此深刻，像無法完全癒合的傷痕。高加索是任何時代、任何種族的鏡子，認識高加索，也就是認知如何在歷史、政治與區域間定位我們自己。——尉任之
作者介紹
作者簡介
沃伊切赫．古瑞茨基﹙Wojciech Górecki﹚
生於1970年，畢業於華沙大學新聞系、盧比令天主教大學歷史系，曾於2002-2007年間擔任巴庫波蘭大使館秘書長及顧問的工作，現居華沙，任職於馬雷克．卡爾普東方研究中心。已出版過《羅茲的淨化體驗》、《高加索星球》、《金羊毛的土地-前往喬治亞》等書。
本書《邊境》（原名「向先人舉杯」）於2010年出版，已被翻譯成義大利文，並獲得「Giuseppe Mazzotti 」獎，廣獲注目，是已故的波蘭文學大師，卡普欽斯基的欽點接班人。
譯者簡介
粘肖晶
輔仁大學英語系畢，1992年隨波蘭籍夫婿至波蘭南部定居。
從事波蘭語翻譯有七、八年，內容涵括旅游、機械、廣告、食品、法院公文等，十分多樣。
也從事口譯，曾著寬大的礦工服、橡膠鞋，頭頂礦燈幷背負著沉重的自救器在地下千米深處行走，爲代表團解說煤礦井下的狀况，記憶深刻。
目錄
獻書頁
中文版序
地圖
引文
前言
第一部 亞賽拜然
第二部 喬治亞和亞美尼亞
第三部 薩達赫樓
附錄 南高加索概述
序
中文版序
⊙沃伊切赫‧古瑞茨基
筆者提供台灣讀者的是關於高加索三國：亞賽拜然、喬治亞和亞美尼亞的報導，它們過去都屬於蘇聯。全球化影響？自然有關聯，但又非全然如此。波蘭的偉大旅行家和作家費迪南‧安東尼‧歐森多夫斯基（1876-1945年）曾於1925年出版的書中記載：「⋯⋯在浪漫主義的現象中我發現了整體的人類心理特點，可說是自古以來即保存的整體信仰、風俗等，因此我眼中的地球就只存在著一個國家，由人所形成的國家。簡而言之，我們都屬人類。」這話看來想當然爾，但歐森多夫斯基所存在的時代中殖民主義盛行，所有文化皆平等的概念，並非普遍存在。
歐森多夫斯基充滿人道精神和大眾思維的特性為里沙德‧卡普希欽斯基承傳，此人於2007年辭世，為波蘭最著名的記者和全球新聞界傳奇（其著作在台灣亦由允晨文化出版社出版）。他是歷史的見證人，於50年代末報導了來自亞洲、非洲和南美洲包括戰爭、革命、政變在內最重要、也最具戲劇性的新聞。他自行創立了自我防衛法，並將之稱為「解除臉部武裝法」，也就是當他遭遇不妙情況，如被巡警攔住或為武裝土匪騷擾時，卡普希欽斯基就面帶微笑以對。
他身無武器，與人溝通亦有障礙。那些陰鬱的臉孔剛開始還剛毅而不妥協，認為他「該不會是在嘲弄我們吧」，之後就被真誠的笑容改變，壓迫者僵硬的臉部肌肉逐漸放鬆，嚴肅的面容不再冷淡，臉部經過擠弄後終於形成相對應的半微笑。多了一張卸防的臉，另一個平和地被解除危險的人。卡普希欽斯基比任何都清楚這個世界的豐富和多樣性，然而他也明暸從人性最深層的角度來說，所有人都是一致的，歐洲人、非洲人或亞洲人的真誠笑容就是如此。
我相信我所描述的高加索故事能引起台灣人的共鳴。因為正如高加索，台灣也處在東、西方的邊界。我有幸於2010年秋造訪此一美麗的島嶼，從北至南後北返的行程中，最讓我印象深刻的是人們的開放性，無論是對外人、外來文化甚或來自世界各地的新事物皆持此態度。曾數度有人向我搭訕，但態度是友善而非突兀地，他們問我從哪來？喜歡這兒嗎？直到今日我還對台北市政府附近高樓中的某巨大書店印象深刻，它結合了形體（包括數十、甚至上百種語言翻譯的巨量書籍和人潮）及專注和寧靜的氣氛（柔和的燈光及可持書獨處的角落）。這是我所曾見過的最絕妙書店，思及我的書也將在此陳列，讓我感到快樂。
如果沒有翻譯粘肖晶女士、出版社負責人廖志峰先生和其他眾人及機構的協助，這一切就無法成就，在此衷心感謝！同時也必須感謝駐台北的華沙貿易辦事處，尤其是沃伊切赫‧巴爾圖茲先生和馬雷克‧維伊特柯先生的協助，而負責於海外推廣波蘭文學的波蘭書籍研究院亦不可被忽略，在此一併致謝。
詳細資料
- ISBN：9789865794149
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 372頁 / 15 x 21 x 1.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
故事有關亞賽拜然、喬治亞和亞美尼亞這三個前蘇聯國家，他們目前正致力於建立獨立的國家地位。喬治亞和亞美尼亞在幾世紀前曾為繁榮的王國，卻受環伺的強鄰所粉碎。
亞賽拜然不曾以統一國家的形式存在（ 除了1918-1920年這段時期之外），但在證明自身存在的權力時，往往樂於提到過去。
亞賽拜然人、喬治亞人和亞美尼亞人大半都不懷疑他們屬於歐洲。
我於上世紀九○年代初開始造訪這些地方，當時這地區被稱為外高加索（如今最常被稱為「南高加索」）。新興國家的誕生伴隨著戰爭、造反和政變，黑社會在此蓬勃發展，匪盜橫行而貧窮蔓延。
後來簽訂了停戰協議，匪盜的財產受到合法化，國家的貨幣也得到強化，繼之而來的是脆弱的穩定期。當然，我們在觀察喬治亞於2008年時發生的慘劇時，可發現「歷史的終結」（註：杭亭頓的觀點）並未出現。
我曾多次到過喬治亞和亞美尼亞，更在亞賽拜然住過五年，基於此因素和其它結構性的考量，我將亞賽拜然自成一篇，而喬治亞和亞美尼亞則合成一篇另述。
《邊境》可說是《高加索星球》這本書的延續，該書的焦點在北高加索，尤其是俄羅斯聯邦中的山地共和國。
沃伊切赫‧古瑞斯基
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/2KMjaeM.html
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